いわき市の訪問医療マッサージなら、すずらん治療院にお任せ下さい。

•  １．あん摩マッサージ指圧

指圧による持続的な垂直圧が身体深く浸透することで、血液やリンパの流れの促進、自律神経の調節、内臓及び内分泌の機能回復が促されます。

•  ２．大腿四頭筋訓練

大腿四頭筋を鍛えることにより、膝関節にかかる負担の軽減、歩く時や立ち上がる時など膝折れを防ぎます。

•  ３．股関節と膝関節の屈曲・伸展

体重を支え、立つ、座る、歩くといった多くの基本動作のすべてに重要な役割を果たしています。

•  ４．肩関節と肘関節の運動

肩関節の可動域を広げることにより、肩こりの軽減、肩～腕の痺れ・痛みの緩和につながります。また、正しい姿勢の保持ができるようになり、胸郭が広がり、心肺機能の向上にもなります。

•  ５．足指と手指の訓練

足指を鍛えることにより、転倒予防、歩行速度の向上へつながります。

手は第二の脳といわれ、脳と深い関係があります。手先を動かすと脳の血流量が上がり、認知症予防や物忘れに効果があるとされています。

•  ６．階段昇降訓練

下肢筋力の増強と、バランスの改善などの効果を得ることができます。有酸素運動にもなるため、肥満の予防や改善を目的として活用しています。

•  ７．ADL訓練（日常生活動作訓練）

身体機能の維持・向上に効果的です。例えば、布団からの移動もポイントをおさえて繰り返し訓練することで、起き上がりやすくなります。

•  ８．歩行訓練

股関節や骨盤周辺の筋肉、体幹が鍛えられます。腰回りが安定すると、バランスが取れやすくなるため、歩きがスムーズになります。

パーキンソン病の患者様には、一緒にリズムをとりながら歩いたり、歩幅が一定になるよう工夫したりして訓練しています。

•  ９．鍼灸治療

やさしい鍼とぽかぽか温かいお灸を用いて施術しております。鍼灸は疼痛や痙攣など、機能が異常に高まっているものを鎮静作用によって抑制します。

また、痺れや運動麻痺といった神経や臓器の機能低下を、興奮作用により働きを活発にします。

•  10．鍼灸治療（電気治療）

鍼通電の刺激により、骨格筋がリズミカルに収縮します。鍼通電は痛みを伴うものではなく、マッサージを受けているような心地よさがあります。